Home » Kesehatan

Berat Badan Cepat Turun Dengan Olahraga Berikut ini!

mengurangi jumlah kalori yang berlebihan

Jenis olahraga yang akan kami jelaskan dibawah ini dapat membantu Anda secara cepat mengurangi jumlah kalori yang berlebihan. Namun, untuk mendapatkan hasil terbaik, beberapa anjuran harus kita ikuti. Jenis latihan berikut paling cocok untuk menurunkan berat badan. Olahraga…

Read More »

5 Olahraga Perut Bagi Penderita Kebuncitan

Olahraga Perut Bagi Penderita Kebuncitan

Olahraga Perut Bagi Penderita Kebuncitan Sangat Penting Untuk Mereka yang Merasa Tidak PD Dengan Perutnya. Olahraga adalah bagian penting dari diet, karena olahraga tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga mengurangi perut buncit. Namun, tidak semua jenis…

Read More »

Kesehatan Mata Kita Harus Dijaga Dengan Cara Ini!

Menjaga Kesehatan mata

Sangat penting untuk memperhatikan kesehatan mata anda dan Menjaga Kesehatan Mata Anda,Sangat Penting Untuk Bertanya Bagaimana Cara Menjaga Mata Agar Tetap Sehat terutama bagi Anda yang sering menggunakan smartphone dan terpaksa menatap layarnya dalam jangka waktu yang lama…

Read More »

Cara Mencegah Bayi Stunting

Masalah bayi stunting mungkin masih jarang diketahui oleh orang tua di Indonesia, padahal penyakit ini sangat berbahaya bagi pertubuhan sayang bayi. Penyakit ini sudah menjadi perhatian umum kementrian Indonesia saat ini, mengingat karena banyaknya kasus yang terjadi di…

Read More »

7 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Sehari-hari

Menjaga Kesehatan Gigi

Kesehatan gigi dan mulut yang buruk dapat menyebabkan berbagai kondisi seperti sariawan, gusi bengkak, bau mulut dan gigi berlubang. Lalu bagaimana cara yang tepat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut? Tips dan cara mudah untuk menjaga kesehatan gigi…

Read More »

6 Cara Menjaga Kesehatan Mata Agar Tetap Sehat

Mata menjadi salah satu fungsi yang sangat penting bagi manusia. Oleh karena itu, seseorang harus selalu menjaga kesehatannya. Berikut ini ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan mata. Dengan mata yang sehat, Anda  dapat melihat dengan jelas dan melakukan…

Read More »

Makanan Terbaik untuk Sehat Lansia

sehat lansia

Ada beberapa metode untuk sehat lansia supaya bisa menjaga kesehatan menjadi lebih baik. Maka Anda perlu memperhatikan tentang beberapa makanan yang sangat cocok untuk para lansia. Selain mencegah dari berbagai macam penyakit yang datang. Anda juga akan mendapatkan…

Read More »

Penting, Pola Makan untuk Sehat Balita

Bagi seorang ibu tentunya sehat balita penting untuk diperhatikan oleh para setiap orang tua. Tentunya beberapa macam pola makan yang perlu untuk dimengerti. Salah satunya yaitu perihal tentang makanan apa saja yang harus di konsumsi anak. Untuk itu,…

Read More »

Pilihan Konsumsi Ikan untuk Sehat Ibu Hamil

Untuk sehat ibu hamil biasanya mereka akan membutuhkan beberapa pola makan yang cukup. Tentunya dari adanya pola makan ini mereka nantinya akan bisa menerima manfaat tersendiri. Khususnya bagi tumbuh kembang janin Anda. Oleh karenanya, Anda bisa saja memperhatikan…

Read More »

Buah-buahan Sehat Ibu Hamil

sehat ibu hamil

Ada beberapa nama-nama buah sehat ibu hamil. Tentunya buah ini akan sangat aman untuk tumbuh kembang sang buah hati. Nantinya Anda akan dapat mengerti serta mengetahui tentang buah-buahan ini. Agar nantinya dapat dijadikan sebagai bahan referensi para ibu…

Read More »